Importancia de la vitamina D

Importancia de la vitamina D

Nuestro organismo necesita vitamina D, porque es esencial para la salud.En el verano especialmente hay que tomar baños de Sol sin pantalla solar durante 20 minutos, (solo de esta manera tu cuerpo produce naturalmente la vitamina D).Te animo a que tomes el sol de forma...
Programa Detox

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Detoxificación del organismo El Programa Detox  lo recomiendo cuando se abusa de algunos alimentos, como: dulces, bollería “industrial”, congelados, pre-cocinados, lácteos, mariscos; unido a determinados hábitos incorrectos, nos perjudican porque generan toxinas al...